市文明办组织疫情应急在线心理疏导志愿服务行动。2 月1日发出号召，向社会招募具有专业心理咨询知识的志愿者，短短两天时间有200余名具有国家心理咨询师职业资格和专业技能证书的志愿者报名参加。2月2日，濮阳市心理学会成立了在线心理疏导志愿服务队，并通过媒体向社会公布心理咨询热线和志愿服务队负责人的手机号码，引导城乡居民通过与志愿者建立微信联系的方式接受心理疏导。志愿服务队与华龙区、开发区、工业园区和示范区结成对子，主动排查，主动对接，协助社区对心理有严重问题的个案进行心理危机干预。自志愿服务队成立以来，累计接受心理咨询1000人，并对部分医护人员和社区工作者进行了心理疏导，稳定了公众情绪，凝聚了打赢疫情防控阻击战的合力。

心理咨询师自我保健意识与方法：

1、保持健康向上的生活态度和高水平的生活质量；

2、培养自己具备健康的情绪状态；

3、保持广泛的生活兴趣；

4、建立一个稳定、健康的人际关系；

5、建立一个强大而稳定的社会支持系统；

6、具备关心自己、爱护自己和保护自己的意识；

7、工作之外多接触良性刺激；

8、学会发掘并与亲友共享生活的；

9、能够正视适当地满足自己和亲友的需要；

10、经常做一些能让自己快乐的事；

11、 保持身体健康；

12、为自己留出使自己休整、成长、更新、补充能量的时间；

13、意识到自己出现衰竭时，应能正视并暂时中止咨询。